伊藤直幸公式サイト

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「素直な心で生きて幸せになる」
ありのままの生き方ナビゲーターの伊藤直幸です☆彡

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人を「幸せ」にすることをしている仕事柄、色んなお悩みのご相談を頂きます。

 

私自身、カウンセラーや癒し系の人ではないと思っているのですが、癒し系とよく言われます(^-^)

それよりも、目の前にいる人が「自分の本当の気持ち」に気づいて、幸せになってもらえればいいのです。

 

長い間、お母さんとの関係でギクシャクしていた女性（Aさんとします）とお話して、その勘違いをお伝えしました。

「私は悪くない！」と思って見ている世界と、「私が悪かった」と思って見える世界は、ものすごく違いがあるという話です。

 

私とお話を始めたとき、Aさんは「お母さんが１００パーセント悪い！」と思っていました。

でも、Aさんが勘違いをしていることを私がお話すると、お母さんに対する見え方が変わりはじめ、今まで不満に思っていた部分が「実は、愛されていたことがいっぱいだった」と気づいて、ココロに空いていた穴に愛が満たされたのです。

 

Aさんの人生の価値観が、「ガラッ」と変わったのです。

 

癒しには限界があって、「人生が変わったと思っていても、また同じことを繰り返す」という方の声を聞くことがあります。

なぜなら、悲しみや苦しみ、寂しさをどれだけ癒しても、一番の大元にあるのは「幼いときの怒り」だからです。

 

「私を悲しませて！（私は悲しかった）」

「私を寂しがらせて！（私は寂しかった）」が元になっているのです。

 

この怒りの元は、更に奥深くにあります。

奥深くにあるものを受け入れたとき、人生が180度変わります。

 

「怒り」を変えるには癒しも必要ですが、ある程度以上は不必要です。

 

「なぜ、不必要になるのか？」というと、「癒される」というのは「かわいそうな私」の一部でもあるからです。

だから、「自分は悪くない！」という思いを、助長していくことになっていることもあります。

 

「自分は悪くない！」ということは、「他者（自分以外の誰か）が悪い！」と言いたくなる出来事が起きてくるし、それを続けている限り、他者に自分の人生の主導権を握られていることになるのです。

 

『自分の人生の責任は、自分にしかとることができません』

もう一度言いますが、『自分の人生の責任は、自分にしかとることができません』

 

あえて、厳しいことを言っているのですが、

「私は何のために生まれてきたのか」

「なぜ、今、生きているのか」

ということに思いを馳せて欲しいのです。

 

絶対にどんなときも、今、あなたの目の前に起きている出来事は「あなたが望んだ結果」です。

 

この原則を見失うと、自分の人生を「自分の手」で創ることができなくなってしまいます。

「誰かに作られた世界」を生きるしかなくなります。

 

「私は何のために今の時代、両親を選んでこの世に生まれてきたのか？」というと、

 

「私らしい人生を生きて、幸せになるために生まれてきた」から。

「自分の望みを叶えるために生まれてきた」から。

 

 

もし、「自分が望んでいない人生を生きている」と感じている人は、「誰かに人生を作られてきた」と感じているでしょう。（特に両親に対して）

 

でも、そんな人生はつまらないですよね。

自分が望む「幸せな人生」を、自分の手で創りたいですよね。

 

だったら、「過去も、今も、自分が望んだ人生を自分が創ってきた」ということにしないと、『未来の自分が望む人生を自分が創る』ということにはできないのです。

自分が望んだものしか、この世界にはないのです。

 

過去を、自分が望んだ人生を創ってきたとするとき、「自分が望んでいない」と感じる部分も自分が創ったことになります。

その「望みじゃない」と思っていたことも、「実は自分が望んだものだったのかも？」と思うからこそ、人生のカラクリが分かってくるのです。

 

自分の過去を全て「望み通りだったんだ」と思って振り返ってみると、『本当の自分が望んでいること』が分かります。

あなたの親は、「やっぱり、あなたが望んだからこそ、そこにいてくれた」ということに気づくはずです。

 

そう思えるとき、親子関係の癒しが起きます。

 

そんな癒しが起きる世界は、カウンセラーやセラピストでもなく、誰もが体験できる世界です。

そんな世界を私はお伝えしています。

 

新しい「価値観の再構築」は、自分が望む人生を自らの手で創り、自分を幸せにするために必要なことです。

 

今日もステキな１日をお過ごし下さい。

幸せにあふれますように。

伊藤直幸

 

●「がんばっても、上手くいかない」「がんばりたくても、がんばれない」あなたが、『なぜか知らないけれど、上手くいくようになる』考え方、生き方をお伝えしています。

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