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■がんばらないで生きることは、
　結果として「自分らしい生き方」になる
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私は、「がんばる生き方」を
止めました。

完全に止められた
とは言えませんが、
「がんばらないこと」は
意識しています。

だから、
周りの人（自分を含めて）には
「がんばらないでも大丈夫！」と、
言うようにしています。

ただ、
「がんばらないでも大丈夫！」
という言葉は、

受け取る人によって
信じていること
（価値観や考え方）が違うので、

解釈が違ってしまい、
苦心するところです。

それだけ、
自分が思っていることを、
人には伝わりにくいってことです。

裏を返せば、
相手に伝わらなくても、
全てが自分の責任ではない
とも言えるワケです。

「がんばらないでも大丈夫！」の
言い方を変えると、

「自分以外の人に
　ならなくてもいい」

「あなたは、
　無理にできる人に
　ならなくてもいい」ということです。

本当は、

ダメな自分がいて、
出来なくて、
頼りがいがなくて、
言うことは聞かなくて、
ワガママで、
空気が読めなくてもいい。

ということです。

そんなこと言うと、

「そんなことをしたら、
　大変なことになる」
「ダメ、そんなのじゃ」
「上手くいくはずがない」と、

9割以上の人に反論されました。

なぜなら、

「そんなことをすると、
　世の中（自分以外の人）が
　許さない！」と
信じているからです。

反論する人（私も含めて）が
信じているのは、
「お母さん、お父さん」に
対する思いです。

大人として、自立してきて
「できる自分」で
あったからこそ、
今があるのに、

子どものときに
怖くて戻れないからです。

子どものときの姿
（本来の自分の姿）に
戻るのは、
ある意味、絶望だからです。

でも、

「そんなことをしたら、
　大変なことになる」
「ダメ、そんなのじゃ」
「上手くいくはずがない」

と信じていることが、
【ずっと、自分を苦しめ
　続けていること】に
早く気づいて欲しいのです。

顔色を伺いながら
役に立てなくても、
しっかりできなくてもいい。

今は、早く、
見えない恐怖、
その呪い（お化け）から
抜け出して欲しい
と思うのです。

それは、

「がんばって」抜け出したから、
「がんばらなくなる」のではなく、

つまり、
「安心」できるように
なってからではなく、

勇気を出して、
先に「がんばらない」を
やってみない限り
分からないのです。

そうでもしないと、
一生、「がんばらないで生きられる」
体験はできないし、

一生、信じることもできないのです。

世の中が言う、
世間的な「しっかり者」
「やればできる子」からは
卒業しましょう。

がんばることが好きで、
できてしまう人は
今のままが幸せです。

でも、

「やればできてしまう人」
「やればできてしまう人だけど、
　実は疲れている」
「やったけれど、出来な人」は、

幼いころの子どもの姿に
早く戻ったほうがいい。

本当の自分以外には、
がんばってもなれないし、
ならなくてもいいのです。

幼いころの
子どもに戻ることが、

「本当の自分の姿
　＝自分が望んだ生き方」です。

結果として、
「自分らしい生き方」になる、
ということになるのです。

ステキな１日をお過ごし下さい。

幸せにあふれますように。

今日も、最後までお読み頂き
ありがとうございました。

伊藤直幸