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人生は、どうしてこんなに辛いのでしょうか?

 

もし、
「辛い」と思わなければ、
知らないで重い荷物を運び続けることに
なっていたかもしれません。

荷物を積み過ぎてはいけません。

 

「辛い」と思えたのはむしろ幸運です。

「辛さ」を解消する手が打てるのですから。

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「頑張らないと生きていけない」と
思っている可能性があります。

「何かをしなくっちゃ生きていけない」と
思っている可能性があります。

「ひとかどの人にならなくちゃ」
と思っている可能性があります。

何でも、
人より勝とうとしているのかもしれません。

そうすると、
確かに毎日が戦いになります。

 

「あるがまま」でいいのです。

人より秀でなくても
勝たなくてもよいのです。

「私は私のままで大丈夫」

昨日と変わらない
私のままで「OK」です。

 

ひとつだけ変わるとしたら、
「変わらなくっちゃ」
と思っていたのを止めます。

「私は私のままで大丈夫」です。

それで、
すべて「OK」です。

伊藤直幸

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