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調子に乗っても良いと思います。

「でも、あんなことをしなければ良かった」
と後悔するのはよくありません。

「悪かった」と思えば
反省したり、謝ったりしますが、
後悔してはいけません。

二日酔いで頭が痛いとしてもです。

もっと具体的に言うと、
いくら後悔しても
「前向きな反省」にはならないからです。

 

後悔とは、
「あんなことをしなければ良かったのに」と
過去の自分を責めていることです。

「今の自分」は悪くなくて、
「過去の自分」が悪いという、
いわば責任転嫁です。

 

責任転嫁しても、
今の頭痛が治ることはありません。

無駄な上に反省にもつながりません。

だから、
後悔はしない方がいいのです。

 

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同じ仕組みで、
「あの人が誘ったからだ」と、
過去の他人のせいにすると「恨み」になります。

これも無駄です。

後悔や恨みは無駄ですから、
しないようにしましょう。

 

具体的にはこうやってみましょう。

「調子に乗って失敗した」と思うから、
「失敗した責任」を追求したくなったのです。

 

そうではなく、
「調子に乗って楽しかった」と思いましょう。

確かにそのときは楽しかったはずです。

それを認めるだけです。

 

すると、
「次からは少しお酒は抑えよう」と、
コントロールが効くようになります。

自分が自分に対する責任を持ったままだからです。

過去の誰かに責任を転嫁した訳ではないので、
次から頭の痛くなることを自分で注意できます。

有効な反省ができるようになるのです。

 

調子に乗って何かをしても悪い訳ではありません。

それが成功か失敗かも問題ではありません。

でも、後悔するのはいけません。

伊藤直幸

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