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あなたは「あるがままのあなた」でいい

いつも、応援ありがとうございます(^-^)
「素直な心で生きて幸せになる」
ありのままの生き方ナビゲーターの伊藤直幸です☆彡
私たちは、「もし、~すれば、~なんだけどなぁ」というゲームを心の中で繰り広げることがあります。
「もし、これをやめれば、自分はいい人間なんだけどなぁ‥」
「もし、別のことを始めれば自分は成功できるんだけどなぁ‥」
「もし、これを持っていれば自分は価値のある人間になれるのだけどなぁ‥」
このような願望は「今の自分でいい」という考え方を否定して、自分を受け入れることを無期限に先延ばしにする性質のものです。
その結果、「自分はいつもダメな人間」だと感じてしまうことになります。
あなたは、「あるがままのあなた」でいいのです。
無理に変えようとする必要はありません。
個人的な特徴に関係なく、あなたは常に全ての面において価値のある人間なのです。
これからは、このように自分に言い聞かせてみて下さい。
「私は常に進歩しつつある人間だ。私は今の時点でのベストを尽くしている。今より向上すれば、今度は、その時点でのベストを尽くせばいい」
誰もが今のままで価値があるのです(^-^)
伊藤直幸
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