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「素直な心で生きて幸せになる」
ありのままの生き方ナビゲーターの伊藤直幸です☆彡

 

あなたが良かれと思ってしたことが上手く相手に伝わらず、感謝されるどころか不愉快に思われたりすることってないでしょうか?

これは、自分の感情や行動を“自分の中”で完結させていないから起きることです。

 

例えば、相手にとって必要だと思われるアドバイスをしたら、「喜んで相手にアドバイスをする」というところまでです。

そのアドバイスを聞いて、相手がどう思うかやどんな行動を起こすか、何も行動を起こさないのかはすべて“相手の責任”ということになります。

 

感情も行動も自分の中で完結し、相手に選択権を与える必要があります。

自分と相手との間には距離があることを自覚して、相手に無理強いはしないように気をつけましょう。

 

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相手の心の中に踏み込んで、相手をどうこうしようとするのは“エネルギーの無駄使い”です。

自分は相手のためと思っていても、相手にとっては単なるおせっかいかもしれません。

相手に自分が思っていることを強要していることになるからです。

相手の心のことなのに勝手に触れたりしたら、それは無責任なことになるのです。

 

相手の心と自分の心を見分けるには「我」を無くすことです。

相手のどこかを直したいと思うのは、実は「我」です。

 

「我」をなくして自分の心を尊重する事ができると、相手のことも尊重できるようになります。

そうすると、自分もエネルギーの無駄使いをしなくてすむので、余計なことを抱え込まなくてすみますから人間関係も楽になっていきます。

伊藤直幸

 

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