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いつも、応援ありがとうございます(^-^)

ありのままの生き方ナビゲーターの伊藤直幸です☆彡

 

よく、周りの人を愛するように、

「自分も愛してあげよう」と、
言われます。

 

自分を愛することが大切で、
突き詰めていくと、
自分を愛することは、
周りの人を愛することになるからです。

 

でも、多くの人は、
「自分が許せない」
「自分を愛せない」と思っています。

 

そういう意味では、
「愛されないこと」に
かなりがんばっているとも言えます。

かんばっている自分を、
大いに褒めて愛してあげたいですね。

 

でも、自分を愛することって、
自分がちゃんと「愛されている」って
感じていなければ、
「はい、そうですか」なんて
そう簡単には言えないです。

 

自分がちゃんと満たされていないのに
自分を満たすことはできないのです!

 

自分が車だとしたら、
車を動かすにはガソリンが必要です。

それと同じように、
ガソリンとなるのが
自分が愛されていると感じていることなのです。

それがあって、車が動き出すのです。

 

だから、ちゃんと「愛されている」というのを
感じてからでないと、
自分を本当に愛するというのは、
なかなかできないのかもしれません。

 

そのためには、
自分を許すことも大事です。

自分を許せると、
そんな自分でもいいんだと
思えるようになるからです。

 

Família_Ganso

 

いいんですよ。

できなくても、
価値がないと思っていても
不器用でも
思いやれなくても。

自分がそうだと
決め付けているだけだから。

そうやって、
「愛されたい」と思っているだけだから。

 

だから、「自分は愛されたい!」って
とっとと認めて、
自分を満たしてもらって、
自分を深く愛せるようになるのです。

 

そうやって、自分を愛すると、
周りの人にも自分にも優しくなれるのです。

まずは、自分に優しくしてもらう、
愛してもらうことが先なのです(^-^)

伊藤直幸

 

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