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いつも、応援ありがとうございます(^-^)

ありのままの生き方ナビゲーターの伊藤直幸です☆彡

 

私は、自分と向き合っていく過程で、
「自分には価値がある」と
あるときに気づきました。

 

私が3、4歳の頃、
母に寂しい気持ちを伝えたのにも関わらず
受け入れてもらえなかったので、
「自分は愛されない、価値がない」と
思い込むようになりました。

 

それから、30数年間、
自分の行動や自分そのものを
肯定的に見ることができませんでした。

何かあると、
「自分のやっていることに意味があるんだろうか」
「こんなことに価値があるんだろうか」と
自分で決めつけていました。

自分でもよく耐えていた、
がんばっていると思います。

 

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「価値がある」と気づいたのは、
父のことを考えていたときです…

 

父は、高校を中退して上京をし、
色んな仕事を転々として生きていました。

30歳半ばで大阪に来て、
母に出会い結婚、私が生まれました。

 

それから父は、
ベアリング会社に社員として
定年まで働きました。

休まずに朝も早くから家を出て勤めていましたが、
ずっと社員のままで、「給料が少ない」と
母が言っていたのを憶えています。

その出来事は、
私がお金の不安を持つきっかけでもあります。

 

父の姿を見て、無意識に
「父のような姿にはなりたくない」
そんな気持ちが生まれました。

「父には価値がない」というふうに
思い込んだのです。

 

自分は価値がないと思っていて、
父に対しても価値がないというふうに
思い込んでいる。

だから、何に対しても
価値を感じることもできませんでした。

 

で、父のことを思い出してみると、
真面目に会社へ勤めていたし、
実家もある。

私もこうして生きている。

 

これって、本当に価値がなければ
存在していたのだろうか?
と、ふと気づいたのです。

 

何かあったから価値があるのではなく、
もともと価値はあったのです。

ただ、自分には
「価値がない」と思い込んでいた。

たった、それだけだったのです。

 

だから、今、
自分には十分に価値があって、
それに気づいてあげて、
勇気を出して表現すること。

価値がある自分になることを怖がらずに
認めてあげれば、
やりたいことも分かるし、
やりたいことも実現していくのです。

 

あなたには十分に価値があります。

何かを無理に変えなくていいのです。

自分にあることに気づいてあげることで
変わっていきます(^-^)

伊藤直幸

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