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自分らしさ探検家☆伊藤直幸です。

ブログをご覧になって頂き、ありがとうございます。

今回は、「自分が創りあげてきたものすべてを受け容れる」 をテーマにお話します。

最後まで、宜しくお願いします。

◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇

もし、自分のすべてを完全に、

また、十分に愛せないとしたら、

それはいつの間にか 「愛さないこと」 を

学んでしまったに違いありません。

そんなことは、早く忘れてしまいましょう。

そして、自分に優しくすること、

それを今からすぐにはじめましょう。

   ☆   ★   ☆   ★   ☆

私は、あるがままの自分を愛し、受け容れています。

どんな場合でも自分を応援し、信頼し、受け容れています。

私は、心の愛にまるごと受け止めてもらえる。

まず、胸に手を当てて、心の中にある愛を感じ取る。

そこには、私のための広々としたスペースがあって、今すぐに人を受け容れてくれるのです。

自分の身体、体重、身長、外見、性別、これまでの体験もすべて受け容れられます。

自分で創りあげてきたものすべてが受け容れられる。

自分の過去も、そして現在(いま)も。

将来起こることも、なるがままにさせておけばいいのです。

私は自分自身の造物主であり、生命の大いなるあらわれであり、最高ともいうべき存在です。

今すぐに、そう自分で認めましょう。

奇跡や癒しも受け容れましょう。

ものごとをまるごと受け容れましょう。

そして何よりも、自分自身を受け容れましょう。

私はかけがえのない存在で、自分自身であることを大切に思っている。

まさに、その通りなのだから。

(続く)

本日もご訪問、本当にありがとうございます。

このブログが、

あなたにとって気づきとなれば嬉しいです。

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