幸せのつぶやき

「世間」という言葉にココロが揺れないために

自分のココロの中をきちんと理解していると、「世間」という他の人の意見に惑わされることが少なくなります。多くの人は、色んなことに迷っています。友だち、恋愛、進学、仕事、結婚のこと。自信たっぷりに大きな声で正当に聞こ…
- 2013.08.08
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自分の幸せは自分の中にもともとある

誰かのために生きていると、人生が面白くありません。そんな人生をやっている自分を好きになれないのは当然です。もし、人のために生きてる自分がいるのなら、今日からは「自分のために生きる」と、しっかり決心しましょう。「自分勝手に生きなさ…
- 2013.08.07
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人とめぐり合うのは、人生の大きな喜び

人と出会うって、どんな意味があるのでしょうか？ありがたいことですが、特に嫌な人が現れるのは、不思議とタイミングを外すことがないようです。逆に言えば、自分の未発達な部分に気づくようにと、そのような人がやってきます。まるで、用があるので呼び寄せ…
- 2013.08.06
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私は、私のままでも大丈夫

「このままじゃいけない」と、自分の生き方に確信が持てないことは誰にでもあります。でも、本当は大丈夫なのです。まずは、「頭」のくせを理解しましょう。「これではいけない」、「もっと、どうにかしなくては」、と考えるのは「頭」のくせ…
- 2013.08.05
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新しいことを始めてみよう

ある日、「何か新しいことをしてみたい！」と、いう気持ちが湧いてくることがある。そんなときは、とりあえず、新しいことを始めてみよう。たとえば、今までに読んだことのない分野の本を読んでみるとか、普段は聞くことのない音楽を聴くとか…
- 2013.08.03
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疲れたときは、立ち止まってみる

目標や夢を持って、それに向かって「まっしぐら」っていうのは、なかなかカッコイイ。でも、一生懸命に走っていると、疲れてしまうことだってある。そんなときには、ちょっと立ち止まって休んでみよう。疲れたら休む。それは、…
- 2013.07.29
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ゆるすことの大切さ

何十年も生きていると、ゆるせない人、ゆるせないことが誰にでもある。家族や先生、クラスメイトや会社の人に言われた嫌なことや傷ついた数々のこと…。そういう傷は、普段は忘れていても、ときとして表面にでてきてしまう。だけど、…
- 2013.07.28
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自分を大切にする

「自分を大切にする」そんなことは、言われなくてもみんな分かっています。でも、本当に「自分を大切にする」って、どういうことなんだろう？心の声に耳を傾けること。流されないこと。人と比較しないこと。 …
- 2013.07.25
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夢を叶えること

「自分の心に素直になって、幸せに生きるため」のエッセンスをメールマガジンでお届けしています。購読をされていない方は、今すぐ、お申し込みください。『夢』を叶えた、スーザン・ボイルさんのお話です。彼女は、2009…
- 2013.07.18
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「人に嫌われたくない」という気持ちの底にあるもの

「自分の心に素直になって、幸せに生きるため」のエッセンスをメールマガジンでお届けしています。購読をされていない方は、今すぐ、お申し込みください。いつも他人の目を意識するのは、「人に嫌われたくない」という気持ちが強いからです。 …
- 2013.07.14
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