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【現代版・うさぎとかめのお話】がんばらなくても幸せになれる生き方

なぜか知らないけれど、
『がんばらなくても上手くいくようになる考え方』
『がんばらないで幸せになれる生き方』をテーマに
ゆる~くお話しています。

 ↓
がんばらなくても幸せになれる生き方
【現代版・うさぎとかめのお話】

 

ありのままの生き方ナビゲーター
伊藤直幸です。

 

夜、寝ようと思ったら、

突然、過去のことに対して
怒りが湧き出てきて

「眠れなくなった」

ということがないでしょうか。

 

こんなときは、
「怒り」を引っ込めずに、

怒りが湧き出るままにしておく。

 

そして、
言いたいことを書き出すことです。

 

とにかく、
心の奥の怒りを全部
吐き出していくのです。

 

そうでないと、
自分の本当の気持ちを
知ることができないし、

普段は気づかない、
潜在意識からのメッセージを
受け取れないから
です。

 

もし、
自分の気持ちに嘘をついていると、

嘘をついている自分に対する
潜在意識からのメッセージを
人間関係や出来事を通じて
受け取ることになります。

 

誰も、潜在意識には
「嘘はつけない」のです。

 

それは、
僕自身が実感済みです(^^)

 

自分の本音を書き出してみると、
相手に対して攻撃のセリフが
たくさん出てくるはずです。

 

それを自分に置き換えてみると、
自分に思い当たるフシが
ないでしょうか、、、

 

ちゃんと、
そこにメッセージがあるのです。

 

 

相手に対する
「怒り」や「腹立たしさ」は、
本当は、自分に対するものなのです。

 

相手がしてくれなかったのなら、
自分が自分に対して
してあげていないから。

 

相手が認めてくれないのは、
自分が自分を
認めていないから。

 

そのときに必要なメッセージを、
人間関係や出来事という、
一番分かりやすい形で、

潜在意識が伝えてくれているのです。

 

感情が動かなければ、
自分の思考に
気づくこともできないし、

思考に気づけなければ
確認することもできないし、

思考を確認することが
できなかったら

メッセージは受け取れないのです。

 

怒りの思考を
しっかりと認めて、
メッセージを受け取った後は、

そのことを思い出しても、
何も感じないし、
その出来事の登場人物に会っても、
素敵なところしか
見えないはずです。

 

どんなことであっても、
強く感情が動かされるときは、

そこに、
あなたが幸せになるために
必要なメッセージが
隠されている
のです。

 

そう考えると、
嫌な気持ちになることって、

嫌なことじゃなくて、
「幸せ」を探す、
宝探しみたいなもの
なのかもしれませんね(^^)

 

宝探しゲームを
するくらいの感覚で、

自分の本音を
ちゃんと自分で気づいて、

メッセージを受け取って
活かしていけるといいですね。

 

今日もステキな1日をお過ごし下さい。

たくさんの幸せにあふれますように。

伊藤直幸

 

「幸せなことがいっぱい」舞い降りてくる★魔法のコトバ
メルマガ【素直な心で生きて、幸せになるレシピ】
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伊藤直幸の本
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