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【現代版・うさぎとかめのお話】がんばらなくても幸せになれる生き方

『なぜか知らないけれど、
 がんばらなくても上手くいくようになる考え方』
『がんばらないで幸せになれる生き方』
をお話しています。
 ↓
【現代版・うさぎとかめのお話】
がんばらなくても幸せになれる生き方

 

ありのままの生き方ナビゲーター
伊藤直幸です。

 

今、自分が
幸せな人生を送っていると
実感できている人は、
どれくらいいるでしょうか?

 

自信を持って
言いきれる人は
なかなかいないかもしれません。

 

でも、
それはどうしてでしょう?

 

もっと、美人になれたら、

恋人ができたら、

結婚したら、

子どもに恵まれたら、

年収がアップしたら、

昇進したら、

それで、
幸せになれますか?

 

このどれもが、
自分ではなかなかコントロールが
できないものです。

 

でも、
自分自身の中に
幸せを見出すことができたら、
もっと生きるのがラクになって、
「今」を楽しむことが
できるような気がしませんか。

 

幸せをつかみたいなら
答えは簡単。

 

自分の意思で
コントロールできない外部要因
(恋愛や結婚ステータス、
経済力、生まれつきのルックスなど)に、
自分の幸せを委ねるのではなく、

 

いつでも、

どこでも、

どんなときでも、

幸せを感じられる
メンタリティを
自分の中に持つことが
一番の近道なのです。

 

私たちが、
なかなか幸せを実感できないのは、

常に他人と比較し、
自分よりも
他人のほうが幸せそうに
思えるからかもしれません。

 

いわゆる、
「隣の芝生は青く見える」
というやつです。

 

でも、
そう見えるからと言って、
それが必ずの真実とは
限りません。

 

むしろ、
幻想である場合の方が
多いでしょう。

 

だって、
他人の本当の生活は
分からないからです。

 

見栄やプライド、
あるいはマナーとして、

人はそう簡単に
自分の弱みや悩みを
さらけ出そうとはしません。

 

それは、
Facebookやインスタグラムなどの
SNSで「リア充ぶり」を
アピールしたがる心理にも見られます。

 

でも実際は、
傍から見て
いかにも恵まれているような人でも、
ものすごい不幸を
背負っていることだって
あるのです。

 

なので、
「他の人に比べて
 自分は恵まれていない、
 不幸せだ」
というのは、
根拠がない
思い込みなんです。

 

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私たちの生きている社会は、
「もっと欲しい」
「もっと手に入れたい」という
欲望を常にかきたてる
システムといえます。

 

「少しでもいい学校へ」

「より知名度の高い企業に就職する」

「今よりもスキルアップして
 年収アップ」

「ボーナスでこれを買って、
 あれを買って、、、」

 

今ある現状に
決して満足をせず、
「もっと」
「もっと」と続けていれば
つねに渇望感が
ついてまわることでしょう。

 

それでは、
いつまでたっても
幸せを実感することはできません。

 

だって、
今は「もっと」と
なにかを追いかけている
その途上に過ぎないのですから。

 

可愛くなって、
モテて、
言い寄ってくる男性たちの中で
一番条件のいい相手と結婚したら、
幸せなのでしょうか。

 

あるいは、
年収が400万、
600万、
1000万と増えていって、
お金がたまるほど
幸せになれる?

 

いくらたまれば、
満足ができるのでしょうか?

 

この、
「もっと」という気持ちに
少しでも気づいてみれば、

「あぁ、今のままでいいんだ」
という気持ちになるはず。

 

そうすれば、
肩の力を抜いて、
ラクに生きられるようになります。

 

そして、
今の「ありのままの自分」を
受け入れられるように
なれるでしょう。

 

「私は。今のままでもいいんだ」という
自己肯定感をつかめたとき、
幸せを強く感じることができます。

 

そして、
それはまさに
自分の内側から湧き出たもので、
他人や周りに
左右されることは決してありません。

 

今日もステキな1日をお過ごし下さい。

たくさんの幸せにあふれますように。

伊藤直幸

 

「幸せなことがいっぱい」舞い降りてくる★魔法のコトバ
メルマガ【素直な心で生きて、幸せになるレシピ】
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http://itou-naoyuki.jp/?page_id=1578

 

伊藤直幸の本
伊藤直幸の本
http://itou-naoyuki.jp/?p=2920

 

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