記事の詳細

【現代版・うさぎとかめのお話】がんばらなくても幸せになれる生き方

『なぜか知らないけれど、
 がんばらなくても上手くいくようになる考え方』
『がんばらないで幸せになれる生き方』
をお話しています。
 ↓
【現代版・うさぎとかめのお話】
がんばらなくても幸せになれる生き方

 

ありのままの生き方ナビゲーター
伊藤直幸です。

 

「幸せになりたい!」と
思っているのに、

なかなか幸せになれない。

 

幸せになるために、
色んなことをしているのに、
幸せになれない。

 

幸せをつかむ手を伸ばしているのに、
自分の手からどんどんと
離れていくような感覚、、、

 

そんなことが
あるかもしれませんね。

 

そんなときは、
無理に
「幸せになろうとしなくてもいい」
のです。

 

【幸せ】は感じること、そのもの。

 

だから、
目指したり、
「幸せじゃなきゃならない」と
必死にがんばるものでもなくて、

 

自然に、
自分の中から湧き上がってくる感覚、

「幸せだな」って感じるのが
一番いい形です。

 

今、
「幸せを感じるため」に、

何かをがんばっている、

「がんばらないと」
と思っていたら

今は、
「幸せになるべきとき」
ではないのかもしれない。

今は、
幸せでなくてもいいのです。

 

 

無理やり、
幸せを感じようとせずに、

今、感じている

焦る気持ち、

イライラする気持ち、

腹が立つ気持ち、

理解してくれない気持ち、

ネガティブな気持ち。

 

今、自分が、
感じていることを、

いいとか、
悪いとか決めつけずに、
ただ、感じる。

 

今、私はこんな気持ちになっている。

「あぁ、そうなんだなって」

 

そうやって、
感じることを続けていくと、

「な~んだ、そうだったんだ」

「私って、幸せなんだ!」
って、ときがやってくる。

 

だから、
今感じてることが
好ましくないと思えても

遮らない方がいい。

 

それに、
好ましくない思いは
いつまでも続くわけでもない。

 

自然に、
自分の中から湧き上がってくるまで、

幸せになることを
諦めてみたらいいのです。

 

「幸せにならないと!」と
肩に力を入れていたのが

「ふっ」と力が抜けたとき
「幸せ」がやってくるものです。

 

無理に
「幸せになろうとしなくてもいい」
のです。

 

今日もステキな1日をお過ごし下さい。

たくさんの幸せにあふれますように。

伊藤直幸

 

「幸せなことがいっぱい」舞い降りてくる★魔法のコトバ
メルマガ【素直な心で生きて、幸せになるレシピ】
merumaga-ver3-w450
http://itou-naoyuki.jp/?page_id=1578

 

伊藤直幸の本
伊藤直幸の本
http://itou-naoyuki.jp/?p=2920

 

■この記事は、リンクフリーです。
 その際、リンクを貼って頂けると嬉しいです。
 お知らせして頂けると、もっと嬉しいです。

■メッセージやコメントは、
 許可なく記事などで紹介させて頂くことがあります。

関連記事

コメントは利用できません。

最新セミナー情報


●【リスクゼロ】セミナー講師、コーチ、コンサル、カウンセラーのための電子書籍出版活用セミナー(11/29)

●あなたのやりたいことが見つかる!『やりたいこと発見セミナー』(12/6)

●「2015年の目標を120%叶えて、望んでいる結果を手に入れる」1dayワークショップ(12/14)

●嫌な人がいなくなる!人間関係の悩み「劇的ビフォーアフター」(人間関係を穏やかにするセミナー)(12/20)

この他のセミナー情報








アマゾンベストセラー商品ランキング: Kindleストア部門(哲学・思想、心理学)1位作品

アマゾンベストセラー商品ランキング: Kindleストア部門(人文・思想、教育・学参・受験)1位作品

アマゾンベストセラー商品ランキング: Kindleストア部門(心理学,文化人類学・民俗学)1位作品

アマゾンベストセラー商品ランキング: Kindleストア部門(文化人類学・民俗学)1位作品








ページ上部へ戻る