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【現代版・うさぎとかめのお話】がんばらなくても幸せになれる生き方

『なぜか知らないけれど、
 がんばらなくても上手くいくようになる考え方』
『がんばらないで幸せになれる生き方』
をお話しています。
 ↓
【現代版・うさぎとかめのお話】
がんばらなくても幸せになれる生き方

 

ありのままの生き方ナビゲーター
伊藤直幸です。

 

 

【幸せ】を手にしたら、
どう変わるのか?

 

僕の話だけど、
結婚をする前と、
結婚後。

 

結婚して、
15年近くなるけど、

【心は変わっていない】
ということに気づいた。

 

変わらなかった。

 

【本当の幸せ】って、
変わらないんだって。

 

好きな人に巡りあって、
結婚をする、
前と後で、
わたしの幸せには
変わりはない。

 

結婚する前から、
幸せを実感していたから。

 

だから、嬉しい。

今も、嬉しい。

 

「本当の幸せ」の反対は、

「条件付きの幸せ」

 

結果が出たから、幸せ。

お金があるから、幸せ。

認められたから、幸せ。

結婚したから、幸せ。

 

そんな、
「結婚したから、幸せ」

「結婚していないから、
 幸せじゃない」は、
「条件付きの幸せ」っていうこと。

 

もちろん、
好きな人といることで、

笑顔が増えて、
悲しみが半分になって、

支えたい気持ちが生まれて、
家族が増えて、嬉しい。

 

ただ、
【本当の幸せ】とは、
ちょっと違うのかもしれない。

 

それがなかったら、
【幸せじゃない】

そうかと言ったら
そうじゃない。

 

例えとして、
僕の話をしたけど、
どんなことも、
そうじゃないかな。

 

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【本当の幸せ】は、
何かがあっても、
何もなくても、
揺るがないものかもしれない。

 

ありのままの生き方を
探究する前は、
まさに、「条件付きの幸せ」だった。

 

そこから、
【本当の幸せ】に
変わっていったというのは、

自分の気持ちと
向き合わざるを得ないことや
他にもたくさんのきっかけがあるけど、

 

「人から大事にされたい」
「人から愛されたい」
という視点から、

「私が人(自分)を大事にしたい」

「人(自分)を愛したい」に
変わったことが大きかった。

 

「人に認められて、嬉しかった」

「人に褒められて、嬉しかった」

人に何かをされた、
人に何かを認められたから
「私は、幸せ」だと感じていた。

 

それを、

「人(自分)を大事にできて、嬉しい」

「本音を言えて、嬉しい」

 

私が、
「好きなことができて、幸せだなぁ」って
起こる事実は同じでも、
現実を見る視点を変えたのです。

 

そうしていると、
私がしていること自体に
充実感、満足感を
得られるようになった。

 

もちろん、
人の反応は今も気になるけど、
充実感、満足感が得られているから、

人の反応や、
してくれなかったことが
以前よりかなり気にならなくなった。

 

自分では、
どうすることができないと
分かったから。

 

それを、
最初っから、
「私のこと、愛して欲しい」
「私のこと、好きでいて欲しい」って、

相手のしてくれることに
幸せの基準を置くと、

それが得られなかったときに
ショックが大きい!

 

だから、
自分と向き合って、
自分の本音に気づいて、

【自分はどうしたい?】という、
その部分を満たしてあげるのが
本当に大事だなって。

 

自分のことより、

人を大事にすること、
お金を大事にすることも
ステキなことだけど、

自分のことを
一番大事なものにしたことが
良かったのかもしれない。

 

そうやって、
少しずつ、
少しずつ変わってきました。

 

【本当の幸せ】って、

自分自身の【幸せのものさし】で、

自分を、
一番大事にできているとき
なのでしょうね。

 

今日もステキな1日をお過ごし下さい。

たくさんの幸せにあふれますように。

伊藤直幸

 

「幸せなことがいっぱい」舞い降りてくる★魔法のコトバ
メルマガ【素直な心で生きて、幸せになるレシピ】
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http://itou-naoyuki.jp/?page_id=1578

 

伊藤直幸の本
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http://itou-naoyuki.jp/?p=2920

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